Что это такое?
Инь‑йога - это пассивная и мягкая практика, направленная на глубокое расслабление, очищение и оздоровление тела и ума. Это длительное (от 3 до 5 минут) удержание поз в расслабленном состоянии и, как следствие, вытяжение и стимуляция глубоких слоев соединительных тканей.
Инь-йога - это искусство расслабления через медленную обдуманную работу с телом, ум становится спокойным и безмятежным, а блоки и напряжения в теле проходят.
Для кого подходит?
Инь йога подходит для людей любого возраста и уровня подготовки, так как позы можно модифицировать в зависимости от физических возможностей и уровня комфорта.
Сертификат действует 12 месяцев
Получатель подарка может заменить услугу на любое другое впечатление в пределах номинала сертификата
Количество участников: 1 человек
Длительность: 1 занятие
Где проводится
Краснопролетарская улица, 16с1, подъезд 3, Москва (этаж 2)Дополнительная информация Ограничения:
Ограничения по здоровью - противопоказания врачей
Особенности:
Предварительная запись
Продолжительность 60 минут
Круглогодично