Для кого и для чего нужна йога?
Практики идеально подходят для людей всех возрастов и уровней квалификации. Светлые и просторные студии для занятий создают расслабляющую атмосферу, а опытные преподаватели помогут Вам обрести равновесие.
Посещая занятия, Вы сможете получить красивое, гибкое тело без зажимов, улучшить свое здоровье, снять стресс, тревогу, восполнить свой энергетический баланс, получить приятные эмоции от занятий, находясь в кругу единомышленников!
Направление йоги на выбор:
Хатха-йога (утренняя с пробуждением/вечерняя с медитацией).
Практика сбалансированной йоги на коврике, направленной на развитие стрессоустойчивости, баланса тела и повышение уровня энергии. Во время практики комбинируются статичные асаны с дыхательными упражнениями.
Женская йога.
Мягкая практика на раскрытие женственности, стабилизацию гормонального фона и улучшение женского здоровья. В течение практики выполняются мягкие асаны с акцентом на область таза. Под конец ощущается тотальное расслабление мышц, возвращается природная женская мягкость.
Сертификат действует 12 месяцев
Получатель подарка может заменить услугу на любое другое впечатление в пределах номинала сертификата
Количество участников: 1 человек
Длительность: 1 занятие
Где проводится
г. Москва, Фестивальная улица, 29 Дополнительная информация Ограничения:
Практики доступны с 14 лет
Особенности:
Предварительная запись
Чаепитие в уютной зоне отдыха после практики
Продолжительность занятия 75 минут