Подарочный сертификат «Спортивный массаж» (60 минут, 1 человек)

Что это такое?  Особенность массажа заключается в том, что с его помощью можно более глубоко проработать толщу мышц, тем самым устранить нагрузку на суставы и улучшить кровоснабжение. Спортивный массаж повышает выносливость организма и улучшает общее физическое состояние человека. В зависимости от показаний и состояния пациента, спортивный массаж может быть трёх видов: Предварительный. Он является подготовкой к соревнованиям или тренировке. Тренировочный. Проводится, как правило, в течение одного-двух часов после физических нагрузок. Восстановительный. Помогает восстановить силы и нарушенные функции после длительных, интенсивных тренировок или спортивных травм. Этапы процедуры Перед массажем пациент может принять душ, после чего он ложится на кушетку, принимая удобную, расслабленную позу. Начинается сеанс с легких поглаживаний всей поверхностью ладони. Это необходимо, чтобы разогреть тело и подготовить его к интенсивному массажу. Постепенно специалист увеличивает силу и скорость массажных движений, двигаясь строго по направлению к лимфатическим узлам. В первую очередь массажист прорабатывает основные группы мышц: шею, спину, руки, ноги. Несмотря на интенсивность процедуры, во время массажа не должно быть болевых ощущений. Эффект от процедуры  Спортивный массаж благодаря интенсивности движений улучшает кровообращение, разогревает мышцы и активирует работу потовых желез. Это важно для регуляции температуры тела во время тренировок. Массаж стимулирует процессы заживления тканей, а также процессы подавления боли. Курс процедур улучшит функционирование суставов и мышц, нормализует работу дыхательной системы, а также значительно увеличит трудоспособность и выносливость организма. Кроме этого, такой массаж оптимизирует работу сосудов, укрепляя и повышая их тонус. В зависимости от назначения и типа спортивного массажа, он поможет восстановить силы после изнуряющей тренировки, избежать травм, если выполнить его в качестве разминки или поддерживать форму в периоды, когда нет возможности тренироваться. Сертификат действует 12 месяцев Получатель подарка может заменить услугу на любое другое впечатление в пределах номинала сертификата Количество участников: 1 человек Длительность: 60 минут Где проводится г. Москва, ул. 3-я Тверская-Ямская, 44 Ст. м. Белорусская, Маяковская Дополнительная информация Противопоказания: Раздражение, ссадины, раны или другие повреждение кожи Беременность или период лактации Варикозное расширение вен Онкологические заболевания Воспалительные процессы в организме, повышенная температура тела Особенности: Предварительная запись Минимальный срок переноса/отмены услуги за 48 часов

• Вид подарка-впечатления: Релакс и SPA
• Кому: для женщины
• Сумма сертификата: от 10000 р
• place_name: г. Москва, ул. 3-я Тверская-Ямская, 44 Ст. м. Белорусская, Маяковская
• place_address: г. Москва, ул. 3-я Тверская-Ямская, 44 Ст. м. Белорусская, Маяковская
• place_country_code: RU
• place_timezone: Europe/Moscow
• place_city: Москва
• event_id: 1532
• age_restriction: 16+
• Релакс и SPA
• Производитель: Xpresent
• Продавец: Xpresent
• Артикул: 1532